Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Inhalte

• Bedeutung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz
• Identifikation von Stressfaktoren und -belastungen
• Förderung des psychischen Wohlbefindens
• Konfliktlösung und Stressbewältigung
• Psychische Gesundheitssensibilisierung
• Unterstützung bei psychischen Gesundheitsproblemen

Lernziele

• Erkennen psychischer Belastungen und Stressfaktoren im Arbeitsumfeld
• Entwicklung von Strategien zur Förderung der mentalen Gesundheit
• Integration psychischer Gesundheit in die Gefährdungsbeurteilung
• Sensibilisierung und Kommunikation zu psychischen Belastungen im Unternehmen.

Zielgruppe

• Personalverantwortliche
• Führungskräfte.

Voraussetzungen

• Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich

Trainer

Dr. Martin Kreienkamp

Experte für Positive Psychologie und Resilienz

Dr. Martin Kreienkamp ist Experte im Bereich Positive Psychologie und Resilienz. Er hält u. a. als Referent des Leibniz Instituts für Resilienzforschung Vorträge und Workshops, arbeitet als Betrieblicher Gesundheitsberater und Präventionscoach für Team Gesundheit, doziert an der Universität zu Köln und Hochschulen wie Fresenius und Macromedia.

Vor seinen Tätigkeiten als Dozent, Referent und Trainer sammelte Herr Kreienkamp bereits vielfältige Erfahrungen als Projektmanager. Ende 2020 erhielt er einen Doktortitel in Psychologie an der Universität zu Köln. In seiner Doktorarbeit konnte er zeigen, dass er mittels eines neu entwickelten Trainings mehrere Persönlichkeits- und Verhaltensaspekte (u.a. Resilienz, Emotionsregulation, Selbstwert) dauerhaft und signifikant steigern konnte. Vorher hat er bereits erfolgreich Studiengänge in Kommunikationswissenschaften und Soziologie absolviert. Zudem hat er bereits Arbeitserfahrungen im Ausland (Asien, Südamerika) u.a. bei den Vereinten Nationen gesammelt.

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